DES ENTRAINEMENTS SUR MESURE
PROGRAMMATION
ET SUIVI À DISTANCE
- Trail / Course à pied / Course à obstacle / Triathlon / Hyrox
- Renforcement Musculaire
- Musculation / Perte de poids
- Préparation physique spécifique
- Préparation pour des tests sportifs
ACCOMPAGNEMENT EN
SALLE DE SPORT OU À DOMICILE
Sur Tarbes et ses alentours:
- Dans votre salle de sport
- À Tarbes Fitness Club, salle où je travaille
- Chez vous ou en extérieur avec mon matériel ou le votre
CE QU'ILS EN PENSENT
COMMENT ÉCHANGER AVEC MES ATHLÈTES ?
Nolio apporte une nouvelle dimension au coaching à distance en simplifiant radicalement les échanges avec mes athlètes.
Disponible sur votre téléphone, votre ordinateur et compatible avec la majorité des montres GPS du marché, en un clique envoyez votre séance d'entrainement sur celle-ci et laissez vous guider.
Un planning clair et précis pour se projeter et arriver à lier facilement vos entrainements à votre vie personnelle et professionnelle.
Des séances sur mesure adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Des zones précises créées par votre coach en fonction de vos capacités (VMA, FCM, FTP, PMA,...)
Toutes vos données d'entrainement stockées et disponibles pour une analyse approfondie de vos séances clés.
TARIFS ET FORMULES
S'ADAPTER POUR ALLER DE L'AVANT
POUR QUI ?
Quel que soit votre profil, votre niveau et vos objectifs, je mettrai tout en oeuvre pour que vous puissiez évoluer dans les meilleurs conditions possible.
- Débutant / Intermédiaire / Confirmé
- Tous les âges
- Adapté à votre condition physique
- Pour de la remise en forme
- Pour un changement physique
- Préparation de compétition ou de test sportif
OÙ & QUAND ?
Dans une salle de sport, chez vous, en extérieur dans un lieu propice à l'entrainement ou à distance. Les séances de coaching seront programmées à l'avance selon nos emplois du temps et nous trouverons toujours une solution ensemble pour aller au bout de vos objectifs.
COMMENT ?
Après un premier rendez-vous (par téléphone, en visio ou en personne) nous établirons quel mode de coaching vous conviendra le mieux pour évoluer ensemble vers vos objectifs le plus efficacement possible. Que ce soit un programme ou une séance encadrée cela sera adapté à vous de A à Z.
POUR ME CONTACTER